En Nefis Fırında Karnabahar Tarifi

  • 04 Eylül 2016
  • 1.166 kez görüntülendi.
En Nefis Fırında Karnabahar Tarifi

Selamünaleyküm  canlarım nasılsınız, Elhamdülillah dediğinizi duyar gibiyim, aman herkes iyi olsun sağlıklı olsun, huzurlu, paralı,sevdikleriyle olsun
Musmutlu günler geçirin inşâallah

Kışın en mükemmel sebzelerinden bir tanesi de hiç şüphesiz karnabahar, faydaları say say bitmez, diyet yaparkende göz kapalı tüketebileceğiniz karnabaharın kalorisi oldukça az, tabi diyet yaparken kızartmasını yapmayın, şimdi vereceğim harika enfes tarif gibi fırında yapın…

Evet tarifimize geçelim isterseniz…fırında karnabahar

FIRINDA KARNABAHAR

Fırında karnabahar için gerekli malzemeler;

  • 750 gr kadar karnabahar
  • 1 yumurta
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1 yemek kaşığı mısır unu
  • Tuz
  • Sıvıyağ

Harika fırında karnabaharın yapılışı;

  • Karnabaharı çiçek çiçek ayırıp yıkayın büyük çiçekleri ortadan ikiye kesin. Suyu iyice süzülünce bir kaseye alın üzerine yumurta Tuz ve unları ekleyip hepsini harmanlayın, yağlanmış tepsiye dizin, üzerine tekrar sıvıyağ gezdirip 220 derece ısıtılmış fırında kızarana dek pişirin… afiyetle

Tariflerimi FACEBOOK ve İNSTAGRAM dan da takip edebilirsiniz.

En yani tariflerimin mail adresinize gelmesi için siteye ücretsiz abone olunuz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 3 YORUM
BİR YORUM YAZ